1. थोड़ी सी साफ रूई पानी में भिगो दें, फिर हथेलियों से दबाकर पानी निकाल दें. तवे पर थोड़ा सा सरसों का तेल डालें और उसमें इस रूई को पकायें. फिर उतारकर सहन कर सकने योग्य गर्म रह जाय तब इसे फोड़े पर रखकर पट्टी बाँध दें. ऐसी पट्टी सुबह-शाम बाँधने से एक दो दिन में फोड़ा पककर फूट जायेगा. उसके बाद सरसों के तेल की जगह शुद्ध घी का उपयोग उपरोक्त विधि के अनुसार करने से घाव भर के ठीक हो जाता है. फोड़े फुंसियों पर वट वृक्ष या बरगद के पत्तों को गरम कर बाँधने से शीघ्र ही पक कर फूट जाते है. 

2. आयुर्वेद के अनुसार नीम की सूखी छाल को पानी के साथ घिसकर फोड़े फुंसी पर लेप लगाने से बहुत लाभ मिलता है और धीरे-धीरे इनकी समाप्ति हो जाती है. 

3. जब तक समस्या से पूरी तरह से छुटकारा नहीं मिल जाता मीठा यानी शक्कर से बनी,बासी, तली-गली और अधिक मिर्च-मसालेदार चीजों को पूरी तरह से छोड़ दें. 

4. फोड़े-फुंसी, दराद या खुजली वाले स्थान पर मूली के बीज पानी में पीस कर गरम करके लगाने से तत्काल लाभ होता होगा. 

5. नीम की पत्तियों को पीस कर फोड़े-फुंसी, दराद या खुजली वाले स्थान पर लगाने और पानी के साथ पीने से बहुत शीघ्र लाभ होता है. 

6. नींबू के छोटे पत्ते खाने से लाभ होता है. नींबू में मौजूद विटामिन सी खून साफ करता है. फोड़े-फुंसियों पर नींबू की छाल पीसकर लगाएं. सप्ताह में एक बार फोड़े-फुंसिंयों पर मुल्तानी मिट्टी लगाएं. एक-दो घंटे बाद नहाएं.

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1- नारियल तेल, दही और नींबू- एक कटोरी में अंडा फोडिये और उसमें 2 चम्‍मच दही और नारियल तेल डालिनये. इसे अपने बालों पर लगाइये और 20 मिनट के बाद बाल धो लीजिये. इससे बाल मुलायम और शाइनी बनेंगे. 
 
2- नारियल तेल और रीठा- थोड़ा सा नारियल तेल लीजिये और उसमें 4 चम्‍मच रीठा पाउडर मिलाइये. इसे 20 मिनट के लिये अपने बालों में लगा कर छोड़ दीजिये और फिर शैंपू कर लीजिये. इससे बाल झड़ना बंद हो जाएंगे और दोमुंहे बालों की समस्‍या भी खतम हो जाएगी. 

3- नारियल तेल और नींबू- थोड़ा सा नारियल तेल लें और उसमें कुछ बूंद नींबू की मिलाएं. इससे हल्‍के हल्‍के सिर की मसाज करें और बाद में शैंपू कर लें. इससे बालों में नमी रहेगी और नींबू से रूसी की समस्‍या दूर होगी. 

4- नारियल तेल और अंडा- अंडे में 1 चम्‍मच नारियल तेल डालें और इन्‍हें अपने बालों पर लगाएं. इसे 20-25 मिनट के लिये बालों में लगा रहने दें और फिर शैंपू कर लें। इससे बाल सिल्‍की होंगे और शाइनी बनेंगे. 

5- 250 ग्राम अमरबेल को लगभग 3 लीटर पानी में उबालें. जब पानी आधा रह जाये तो इसे उतार लें. सुबह इससे बालों को धोयें। इससे बाल लंबे होते हैं. 

6- त्रिफला के 2 से 6 ग्राम चूर्ण में लगभग 1 ग्राम का चौथा भाग लौह भस्म मिलाकर सुबह-शाम सेवन करने से बालों का झड़ना बन्द हो जाता है. 

7- नारियल तेल और शहद - दोनों में ही नमी होती है जिससे बालों में चमक आती है. 2 चम्‍मच नारिल तेल लें और उसमें 1 चम्‍मच शहद मिलाएं. इससे अपने बालों और सिर की मसाज करें. 15-20 मिनट तक लगा रहने के बाद शैंपू से धो लें. 
 
8- नारियल तेल और महंदी- महंदी से बाल झड़ना रुक जाता है लेकिन यह बालों को रूखा भी कर देती है. अगर आप चाहती हैं कि बाल रूखे ना बने तो महंदी में नारिल तेल डाल कर लगाएं. इससे बालों में नमी बन जाएगी.

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जब एड़ियां धीरे धीरे फटना शुरू होती है तो कई लोग इसे इग्नोर कर देते है. लेकिन जब यही पैर की एड़ियां हद से ज्यादा फट जाती है तो पैर बिल्कुल मजदूरों वाले पैर नजर आने लगते है. आपने फटी एड़ियों के लिए सारे उपाय अपनाए होंगे लेकिन कई बार यह काम नहीं करते. यदि आप भी फटी एड़ियों और रूखे पैरों से परेशान हैं तो एक बार ये उपाय अपनाइए. निराश नहीं होंगे. 

मोजे में नींबू रखकर सोएं. इसके लिए आपको रातों में कटा हुआ नींबू मोजे में रखकर सोना होगा. इससे रात भर आपकी एड़ी मॉश्चराइज होते रहेगी जिससे गर्मी में एड़ियों के फटने की समस्या नहीं होगी.

ऐसे करें नींबू का उपयोग. हो सके तो नींबू को पूरे पैर और तलवों में घिस लें. फिर बचे हुए नींबू से पूरी एड़ी कवर कर लें. ( जिसमें पल्प बाकी हो) बड़े साइज का नींबू लें जिससे पूरी एड़ी कवर हो जाए. अब मोजा पहनें.

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सोरायसिस एक त्‍वचा रोग है, जो आपके शरीर के किसी भी हिस्‍से जैसे पीठ, गर्दन, पैरों और यहां तक मुंह को भी प्रभावित कर सकता है. सोरायसिस की समस्‍या होने पर त्‍वचा पर लाल रंग के परतदार पैच हो जाते हैं और प्रभावित त्‍वचा पर खुजली होने लगती है. 

उपाय: केले और तारकोल का पेस्ट. इस दिलचस्‍प पेस्‍ट को बाहरी तौर पर लगाने से आपको सोरायसिस से राहत मिल सकती है. इस पेस्‍ट को बनाने के लिए, कुछ केले के छिलके लेकर इन्‍हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट दें. फिर इसे ब्‍लेंडर में कुछ मिनट के लिए पीस लें. फिर इस छिलके के पेस्‍ट में तारकोल मिला दें. आपका औषधीय पेस्‍ट तैयार है. 

अब आप इसे प्रभावित त्‍वचा पर लगा कर, धीरे से रगड़ें और 30 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें. तारकोल प्राकृतिक कोयले से मिलता है. यह सिर्फ सोरायसिस के लिए ही नहीं बल्कि त्‍वचा की अन्‍य समस्‍याओं के इलाज के लिए भी उपयोगी होता है. जर्नल ऑफ डर्माटलॉजिकल ट्रीटमेंट में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, तारकोल और केले के छिलके सोरायसिस के इलाज के लिए बेहतर तरीके से काम करते है.

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फैशन करना पार्टीज़ में जाना ,पार्टी की शान बनना ये सब लड़कियों की चाह होती है। किस तरह पार्टी की रौनक बन सके ये सभी लडकिया चाहती हैं। बहुत से टिप्स आज़माती हैं। बहुत से सेलिब्रिटी को फॉलो करती हैं। लेकिन उस तरह से नही हो पाता जैसा वो बनाना चाहती हैं। आज हम इसी विषय पर आपसे बात करने आये हैं कि किस तरह खुद को स्टाइलिश बनाया जाया जिससे पार्टी में जाएँ तो सबकी नज़रें आप पर ही रुक जाएँ। तो आइये बताते हैं आपको कुछ टिप्स। लेकिन ये टिप्स है आपकी पसंदीदा एक्ट्रेस कृति सेनन की ब्यूटी टिप्स जो आपके बेहद काम की होसकती हैं। तो फॉलो करें ये टिप्स।

* अगर आप स्किन का ध्यान नहीं रखेंगे तो परेशान रहेंगे। स्किन को मॉइश्चराइज करना बेहद जरूरी है। इसके लिए रखें अपनी डाइट को बैलेंस।

* खूबसूरत दिखने के लिए पार्टी मेकअप का सही होना बेहद जरूरी है। सबसे जरूरी है आईशैडो का लगाना, इसलिए यह काम पहले कर लें। ज्यादा प्रयोग ना करते हुए एक ही रंग चुनें। जितना सिंपल रखेंगे उतना ही सुंदर लगेगा।

* आपके लुक में हेअरस्टाइल का अहम रोल होता है। एक सिंपल ड्रेस भी आपकी एलिगेंट हेअरस्टाइल से बेहतरीन नजर आ सकती है। वैसे बालों की देखभाल के लिए नारियल का तेल सबसे कारगर है। हफ्ते में दो बार नारियल के तेल की बालों में मालिश करवाना बनता ही है।

* देर रात तक चलने वाली पार्टियों के लिए आंखों को पूरा आराम देना बेहत जरूरी है। ये सूजी हुई न दिखें इसलिए ठंडे टी-बैग्स से इन्हें सेंकना बेहद फायदेमंद है। मेकअप से कुछ घंटे पहले ये कर सकते हैं।

* खूब पानी पीएं। ठंडक बढ़ती जाती है तो हम पानी पीना भी छोड़ देते हैं। अंदरूनी खूबसूरती तो पानी से ही बढ़ेगी।

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आपने अबतक कई तरह की लिपस्टिक देखी होंगी। लेकिन आज हम आपको जो लिपस्टिक दिखने जा रहे है वो लिपस्टिक आपने शायद ही देखी हो। आइए हम आपको इसकी खासियत बताते है।

इस खूबसूरत जेली लिपस्टिक में जो फूल दिख रहे हैं, ये असल हैं और इनमें पड़े हुए गोल्ड पार्टिकल्स भी।यह लिपस्टिक आपके होंठों को लाइट पिंक कलर देगी, लेकिन कमाल की बात तो यह है कि यह कलर आपके शरीर के तापमान और pH के मुताबिक बदलता रहेगा।हाल ही में चीन के एक स्टोर ने यह लिपस्टिक बाजार में उतारी है और लड़कियां इसकी पूरी तरह दीवानी हो चुकी हैं.

फिलहाल यह आउट ऑफ स्टॉक चल रही है। इसकी कीमत 30 डॉलर रुपए है।

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यह बात हमेशा अपने दिमाग में रखें कि आपका भोजन और लिया जाने वाला आहार आपके बालों पर भी प्रभाव डालता है. जब आप प्रसव के बाद बहुत ज़्यादा बाल झड़ने की समस्या का सामना कर रही हों तो अपने आहार पर ध्यान दें. आप जो भोजन कर रही हैं वह सेहतमंद होना चाहिए. 

उसमें सभी प्रकार के पोषक तत्वों की उचित मात्रा मौजूद होनी चाहिए. हरी पत्तेदार सब्जियाँ खाएं, साथ ही प्रोटीन से भरपूर पदार्थों का सेवन करें. डेलीवरी के बाद बाल झड़ना एक गंभीर समस्या बन जाती है, इससे बचाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर भोजन के साथ जंक फूड जैसे हानिकारक भोजन को लेने से बचना चाहिए.

प्रसव के बाद अच्छी सेहत के लिए व्यायाम न छोड़ें. शारीरिक परिश्रम या एक्सरसाइज़ शरीर में रक्त के बहाव को तेज करता है साथ ही यह फिर से बॉडी को पहले जैसा फिट और बेहतर करने के लिए भी सहायक होता है. इससे आपके शरीर के पोषण के साथ बालों की सेहत को भी लाभ मिलता है. 

यह आपके प्रसव के बाद झड़ने वाले बालों को तो नहीं रोक सकता पर नए बालों को पोषण देने के साथ बचे हुये बालों की सेहत अच्छी रखता है. आप जब भी अपने लिए व्यायाम की शुरुआत करें तो पहले अपने डॉक्टर से संपर्क कर सुनिश्चित कर लें की कैसी एक्सरसाइज़ आपके शरीर के लिए इस दौरान बेहतर होगी.

बालों का टूटना एक आम समस्यां हो गई है. बड़े के साथ साथ अब नाव जवानो और बच्चों को भी इस समस्यां का सामना करना पड़ रहा है. लेकिन क्या आप ने कभी सोचा है कि यह समस्यां आखिर आती क्यों है. वैसे तो इसके कई कारण है लेकिन एक प्रमुख कारण है शरीर में पोषक तत्वों की कमी होना. 

बालों को टूटने से बचाने के लिए आयरन की सही मात्रा भी बहुत जरूरी है. हरी पत्तेदार सब्जियां, खजूर, किशमिश और अंडे आदि में कैल्शियम की प्रचुर मात्रा होती है. नट्स और मैग्नेशियम और जिंक के अच्छे स्रोत होते हैं, जो बालों को पोषण देते हैं. 

मछली, अखरोट, सरसों के बीज और सोयाबीन में मौजूद महत्वपूर्ण फैटी एसिड बालों के पोषण के लिए अच्छे उपाय हैं. सिलिका और बायोटिन भी बालों को हैल्दी रखने में मदद करते हैं. बायोटिन स्‍कैल्‍प में पोषक तत्व पहुंचाते हैं. अंडा, मांस, लिवर, यीस्ट, साबुत अनाज और दालों आदि में बायोटिन की प्रचुर मात्रा पायी जाती है. बालों में ठीक प्रकार से तेल की मालिश भी बेहद फायदा पहुंचाती है.

तनाव से लड़ें: बाल झड़ने की समस्‍या का सामना कर रहे, लोगों को अपने जीवन-शैली की जांच करनी चाहिए. नींद या तनाव के स्तर में किसी भी प्रकार का परिवर्तन बालों के झड़ने को नेतृत्‍व करता है. इस समस्‍या से बचने के लिए अपनी जीवन-शैली को पुनर्निर्धारित करें और तनाव को दूर करने के हर संभव प्रयास करें. 

सालमन खाओ: बालों के ना बढ़ने की मुख्‍य कारण सही पोषण की कमी है. सालमन, सार्डिन, ट्राउट और मैकरील जैसी समुद्री मछलियों में विटामिन डी और ओमेगा -3 फैटी एसिड की मौजूदगी बाल विकास को बढ़ावा देने में मदद करती हैं. अगर आप मांसाहार लेते हैं तो अपने आहार में  नियमित रूप से मछली का सेवन करें. इससे देखते ही देखते आपके बाल झड़ने की समस्या खत्म हो जायेगी और साथ ही नये बाल भी उगने लगेंगे. 

एवोकाडो, कद्दू के बीज और अखरोट: यह सभी खाद्य पदार्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं और शाकाहारियों के लिए किसी वरदान की तरह होते हैं. साथ ही इसमें बालों के झड़ने के कारणों में से एक कारण जिंक का अभाव, मौजूद होता है. 

कस्तूरी: जिंक कोशिकाओं के उत्पादन, ऊतकों के विकास और मरम्मत के लिए महत्‍वपूर्ण होता है. साथ ही जिंक बालों के रोम को बढ़ावा देने में मदद करता है. इसके अलावा प्रोटीन आपके शरीर और बाल स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है. कस्तूरी जिंक, आयरन और प्रोटीन से भरपूर होती हैं. छह कस्‍तूरी में दैनिक जरूरत का लगभग 220 प्रतिशत जिंक, 33 प्रतिशत आयरन और आठ ग्राम प्रोटीन होता है. 

अंडे: बालों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए अंडा बेहद जरूरी हैं. अंडे प्रोटीन, जिंक, सेलेनियम, सल्फर और आयरन का एक समृद्ध स्रोत हैं. आयरन की कमी से प्रीमेनोपोज महिलाओं में बालों के झड़ने के मुख्य कारणों में से एक हो सकता है. साथ ही इसमें मौजूद लेसिथिन तत्व बालों के फॉलिकल्स को मजबूत बनाने का काम करते हैं. ये उनका टूटना कम करते हैं और उनमें जान भर देते हैं. 

हरी पत्तेदार सब्जियां: हरी पत्‍तेदार सब्जियां आयरन का महत्‍वपूर्ण स्रोत है. बालों के गिरने की समस्‍या का अनुभव करने वाले शाकाहारियों को पालक जैसी हरी सब्‍जी का इस्‍तेमाल करना चाहिए. इसमें पशु आ‍धारित स्रोतों से कम कोलेस्‍ट्रॉल होता है. इसके अलावा, पालक और अन्य हरी सब्जियां विटामिन 'सी' और 'ए' से भरपूर होती हैं. ये दोनों कोलेजन के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं.

बालों को कलर करने में प्रयोग होने वाले केमिकल का बुरा असर बालों पर पड़ता है और इसके कारण बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं. लेकिन अगर आपको बालों से एक्सपेरिमेंट करना ही है तो केमिकल नहीं, प्राकृतिक चीजों का प्रयोग कीजिए, इससे बाल कमजोर भी नहीं होंगे.

नींबू और शहद: बालों को प्राकृतिक रूप से हाइलाट करने के लिए नींबू और शहद मिलाकर लगाएं. इस मिश्रण को लगाने के बाद कुछ देर धूप में जा कर बैठ जाएं. उसके बाद अपने बालों को साधारण शैंपू से धोएं. बालों में कंडीशनर लगाएं, नहीं तो बाल रूखे हो जाएंगें. इसके बाद आपको खुद एहसास होगा कि आपके बाल हल्के हो चुके हैं.

कैमोमाइल या बबूने का फूल: एक पैन में कैमोमाइल टी अच्छे से उबाल लीजिए, अब इसे ठंडा होने के लिये रख दीजिये. अपने बालों को धोकर कंडीशनर लगाकर फिर उससे बालों को इसी चाय से धोएं. बालों को बिना तौलिये से पोंछे और फिर बाहर धूप में 1 घंटे तक बैठें। कुछ दिनों तक ऐसा करने से बाल हाइलाइट हो जाएंगे.

ब्लैक टी भी है प्रभावी: ब्लैक टी में टैनिक एसिड होता है, जिसके प्रयोग से आपके बालों का रंग बदल सकता है. टी बैग या चाय की पत्ती डाल कर खूब कड़ी चाय तैयार कर लीजिए, फिर इस चाय को अपने बालों पर अच्छी तरह से डाल लीजिये. 30 मिनट के बाद हल्के गुनगुने पानी से बालों को धो लीजिये. ऐसा कुछ दिनों तक करने से बाल प्राकृतिक रूप से हाइलाइट हो जायेंगे.

मूवीस्टार वेव: मूवीस्टार की तरह सीधे बालों की चाह रखने वाले भी बड़ी आसानी से ऐसा लुक अपना सकते हैं. हेयर आइरन की मदद से वेव बना सकते हैं. चेहरे से दूर दूसरी तरफ इन्हें मोड़ दें. 

टॉपनॉट: अपने सिर के ठीक ऊपर चोटी बनाने के लिए एक ब्रुश का इस्तेमाल करें. सभी छोटे और पकड़ में नहीं आने वाले बालों को स्प्रे की मदद से एकजुट कर लें और सिर के ऊपर एक गांठ बना लें और अब पिन की मदद से इसे बांध लें. जेल और स्प्रे की मदद से छोटे छोटे बालों को एक नया लुक दें. आप अपने सिर के सामने वाले बालों को सपाट रूप से काट भी सकते हैं. 

विषम हिप्पी चोटी: अपने सूखे और घुंघराले बालों को सही लुक देने के लिए थोड़ा सा मॉयश्चराइजर का इस्तेमाल करें. एकतरफा मांग कर चोटी बना लें. अपने सिर के पीछे से तीन हिस्सों में अपने बालों को बांट लें और एक ढीली चोटी बना ले. चोटी बनाते समय इस बात का ध्यान रखें कि कुछ बाल चोटी से बाहर रहे, ताकि आपको एक अलग तरह का लुक मिल सके. 

बॉब कट का फैशन: यदि आप हॉलीवुड अभिनेत्रियों की तरह कुछ नई हेयर स्टाइल को ट्राय करने के इच्छुक है तो बॉब कट आपके लिए एक बेहतर हेयर कट हो सकता है. इस हेयर स्टाइल की खासियत यह है कि इसमें आपके बाल कंधे के थोड़े ऊपर तक मतलब कानों की लंबाई तक काटे जाते हैं, जिसका फायदा यह होता है कि बालों की लेंथ कम कर देने के कारण बाल घने और सुंदर लगते हैं.

गणेश चतुर्थी पर औरतो की यह समस्या होती है की आखिर वो कैसी साड़ियां पहने की उनके ऊपर जचे और वह बहुत ही सुन्दर लगे। तो आइए हम आपकी ये समस्या दूर कर देते है।

1. ड्यूल टोन साड़ी: पूजा के लिये ब्राइट शेड अच्‍छे रहेंगे। साड़ी के साथ एक कॉन्‍ट्रास्‍टिंग ब्‍लाउज चुनें। आप पिंक ब्‍लाउज और पीली साड़ी भी पहन सकती हैं।

2. बनारसी टच: बनारसी साड़ी काफी रॉयल लगती है। आप लाल रंग की साडी चुन सकती हैं और उसे गोलडन या रेड ब्‍लाउज के साथ मैच कर के पहन सकती हैं।

3. शीर साड़ी: आप पूजा के समय ग्‍लासी भी लग सकती हैं अगर आप नेट की साड़ी पहने तो। इसके साथ अगर बालों में गजरा लगाएं और भारी नेकलेस पहने तो आप काफी अच्‍छी लगेंगी।

4. सॉलिड रेड साड़ी: हिंदुओं में लाल रंग का काफी महत्‍व है। ऐसे में आप गणेश पूजा के समय कॉटन की रेड साडी पहनिये। इसके साथ हाथों में कड़े पहनना ना भूलें।

5. ब्राइड शेड वाली साड़ी: अगर आपके पास हरे रंग की साड़ी है तो आप उसे मिरर इंब्रॉयड्री वाली साड़ी के साथ मैच कर के पहन सकती हैं

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आप जो खाते हैं उससे शरीर के साथ-साथ त्वचा को भी पोषण मिलता है. जंक फूड और तैलीय खाना आपकी त्वचा की सेहत को बिगाड़ सकता है. इसलिए विटामिन ए, बी1 और बी2 से भरपूर डाइट यानि हरी सब्जियां, फ्रूटस, सलाद जरूर लें. यह रक्त को साफ करने और त्वचा को हाइड्रेट करने में भी मदद करता है. कच्चा भोजन यानि फल और सलाद का सेवन त्वचा को हाइपर-पिगमेंटेशन और मुहांसों से बचाता है. 

सिलिकॉन: यह त्वचा को मुलायम व लचीला बनाता है और झुर्रियों को कम करता है. शरीर में सिलिकॉन की कमी को पूरा करने के लिए मूली, शिमला मिर्च और खीरा खाएं. 

जिंक: यह मुंहासों को कम करता है और स्किन को ऑयली होने से बचाता है. लौकी, नारियल, सीताफल और सूरजमुखी के बीज इसके अच्छे स्रोत हैं. 

औमेगा 3 फैटी एसिड: यह त्वचा की कोशिका को मजबूती प्रदान करता है और स्किन के सेल में हुई टूट-फूट की मरम्मत भी करता है. औमेगा 3 फैटी एसिड मछली के तेल और समुद्री शैवाल में पाया जाता है.

1. नींबू का रस: नींबू या आलू का रस चने के आटे में मिलाकर पेस्ट बना लें. 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर फिर धोएं. इसके नियमित इस्तेमाल से दाग धब्बे दूर होते हैं. 

2. आलू: चेहरे से दाग धब्बे मिटाने के लिए सबसे सस्ता और अच्छा उपाय है आलू. अगर आपने आलू के स्लाइस बनायें हो तो चेहरे पर उन्हें 10 मिनट तक घिसें और यदि कसे हुए हों तो चेहरे पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें. दिन में 2-3 बार ऐसा करने से इसका असर जल्द दिखाई देगा.

3. पुदीना: पुदीना मुंहासों पर अच्छी तरह से काम करके उन्हें सुखाकर त्वचा के रंध्रों को साफ़ करता है. पुदीना के पत्तों में पानी मिलाकर उन्हें पीस लें. यह पेस्ट धब्बों पर लगाएं और 15- 20 मिनट के लिए छोड़ दें फिर ठंडे पानी से धो डालें. ऐसा हफ्ते में 1 बार जरूर करें.

4. टमाटर: टमाटर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी त्वचा के दाग मिटाने में बहुत असरदार होते हैं. टमाटर को नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर त्वचा में निखार आता है. इसमें लायकोपेन होता है जो धूप से काली पड़ी त्वचा का इलाज करता है. चेहरे पर टमाटर का रस लगाकर 15 से 20 मिनट तक छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें.

1. मेंहदी, नीम और बेर की पत्तियां, पुदीना और अमरबेल को समान मात्रा में लेकर पीसकर लुगदी बना लें. लोहे की कड़ाही में काले तिल या नारियल का तेल डालकर यह लुगदी भी उसमें डाल दें और इस मिश्रण को इतना गर्म करें कि लुगदी काली हो जाए और तेल से झाग उठने लगे. इसे तीन दिनों तक रखने के बाद चौथे दिन तेल को कपड़े से छानकर कांच की बोतल में भर लें. रात को सोते समय इस तेल को बालों की जड़ों में लगाएं. इस प्रयोग से बाल जड़ से काले होते हैं और नींद न आने की समस्या में भी फायदा होता है.

2. सूखे आंवले को पानी में इतना उबालें कि पानी आधा रह जाए. इसमें मेहंदी और नींबू रस मिलाकर बालों पर लगाएं. ऐसा करने से असमय बालों का पकना रुक जाता है. 

3. कासीस भस्म 2 रत्ती व लौह भस्म 1 रत्ती, एक चम्मच त्रिफला चूर्ण और थोड़े से शहद में मिलाकर सुबह शाम 6 महीने तक सेवन करें. असमय सफेद होने वाले बाल काले होते हैं.

बालों की सफेदी रोकने के लिए केश में आंवला चूर्ण का लेप लगाएं. सूखे आंवले के चूर्ण को पानी के साथ मिला कर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को लेप की तरह केश में लगा लें. दस मिनट बाद बालों को पानी से धो लें. इससे बालों का सफेद होना बंद हो जाता है. झड़ना-टूटना भी बंद होता है. 

विकल्प एक- आंवला चूर्ण को रात भर पानी में भिंगों कर रखें. सुबह इस  आंवले के पानी से बाल धो लें. केश आंवला जल से धोने से पहले रात में केश में आंवला तेल से मालिश कर लें. 

विकल्प दो- एक चम्मच आंवला चूर्ण दो घूंट पानी के साथ सोते समय पीना भी बेहतर रहेगा. 

विकल्प तीन- नियमित रुप से दोनों हाथ की उंगलियों के नाखूनों को आपस में रोजाना 5-5 मिनट तक रगड़ें. इस प्रयोग के नियमित अभ्यास से बालों का सफेद होना रुक जाता है. केशों का झड़ना भी बंद हो जाता है. बाल काले व घने होने लगते हैं.

बारिश की बौछारों से नज़ारे बेहद लुभावने और खूबसूरत हो जाते हैं, जो की हर किसी को प्रिय होता होता है. परन्तु बारिश हमारे शरीर के लिए ऑयली स्किन, पिंपल्स, गंदे बाल और चिपचिपापन जैसी स्किन से जुड़ी समस्याएं भी साथ लेकर आती है. बारिश के इन दिनों में इस चीज से छुटकारा पाने के लिए हम आपको ब्यूटी के कुछ टिप्स बता रहे है. जिन्हे आप फॉलो कर सकते है :

1. मॉइश्चराइज़र को लगाना न भूलें. अपनी स्किन को मॉइश्चराइज़ करते रहें ताकि ये हर समय हाइड्रटेड रहने के साथ-साथ मुलायम भी बनी रहे.

2. यदि ह्यूमिडिटी होने के कारण से क्रीम और सनस्क्रीम आपके चेहरे नही टिक पाती है तो इसकी जगह जेल-बेस्ड सनस्क्रीम और मॉइश्चराइज़र लगाएं.

3. यदि आप मॉइश्चराइज़र नहीं लगाना चाहती है तो इसकी जगह एक अच्छी स्किन सीरम लगाएं. इसे स्किन तुरंत शोक लेती है. इससे पहले कि पसीना और गीलापन इसे गायब कर दें.

4. अपनी स्किन को हेल्दी रखने के लिए उसपर गुलाब जल और ग्लिसरीन लगाएं. इसे आप कॉटन की मदद से या फेस पैक में मिलाकर लगाएं.

5. एल्कोहल बेस्ड टोनर्स से दूर ही रहें. असल में आप इसे पूरे साल हर मौसम अवॉइड करें.

6. दिन में कम से कम 3-4 बार अपने चेहरे को एंटी-बैक्टीरियल फेशवॉश से धोएं और इसके बाद मॉइश्चराइज़ करें. लेकिन ध्यान रखें चेहरे को ज़्यादा न धोएं, नहीं तो आपकी स्किन ड्राय हो जाएगी.

7. हफ्ते में एक या दो बार फेशियल स्क्रबर का इस्तेमाल करें. ये आपके पोर्स को खोल देगा और स्किन को एक्सफोलिएट करके, डेड सेल्स लेयर्स को हटाएगा.

8. हेवी क्लीनज़र के इस्तेमाल से दूर ही रहें. माइल्ड फेस से बेहतर कुछ भी नहीं.

9. केमिकल-बेस्ड प्रोडक्ट्स को अवॉइड करें. होममेड स्क्रबर और फेस मास्क का इस्तेमाल करें. बेसन और नींबू या मुल्तानी मिट्टी को दूध में मिलाकर लगाएं.

10. यदि आपकी स्किन चिपचिपी या ऑयली हो जाए तो चेहरे को हल्के गरम पानी से धोएं. इससे स्किन में मौजूद ऑयल पार्टिक्लस घुल जाते हैं. लेकिन इसे अपनी आदत न बनाएं, ये आपके पोर्स को बड़ा कर देगा. मॉनसून में इन टिप्स को ट्राय करें और कमेंट करके हमें बताएं कि क्या ये टिप्स आपके काम आए?

कभी भी कोई भी व्यक्ति की खूबसूरती परफेक्ट नहीं होती। लेकिन वो लाख जतन कर अपनी खूबसूरती को परफेक्ट बनाने की कोशिश करता है ऐसा ही कुछ लड़कियों के साथ भी होता है। वे हर तरीके से खुद को परफेक्ट बनाने की कोशिश करती है ऐसे में वो अपनी आँखों पर पूरा ध्यान देती है क्योंकि लड़कियों की आँखे देखकर ही अट्रैक्शन बढ़ता है। लड़कियां चाहती है की उनकी आँखे बड़ी-बड़ी ही दिखे। इसके लिए वो फुल मेकअप करती है। आइए हम आपको कुछ ऐसे ही मेकअप टिप्स देते है।

1. आइपेंसिल को शार्प करने से पहले चिल कर लें। ऐसा करने से वह टूटेगी नहीं।

2. क्रीमी पाउडर्ड टेक्सचर वाली आइपेंसिल का प्रयोग करें।

3. आंखों के चारों ओर लाइन न बनाएं। इससे आंखें छोटी लगने लगती हैं।

4. आइलाइनर का इस्तेमाल आइलिड के आउटर रिम पर ही करें न कि इनर रिम पर।

5. फिर आइलाइनर को कॉटन आइब्रश से ब्लेंड करें ताकि प्रॉमिनेंट लाइन नजर न आए।

6. लोअर लिड के इनर कॉर्नर पर आइलाइनर न लगाएं। बजाय इसके जहां से आइलैशेज शुरू होती हैं, वहां से लगाना शुरू करें। यानी आंखों के बीच से बाहर तक ले जाएं।

7. अपर आइलिड पर लाइट आईशैडो लगाएं, इसे ब्रो तक ले जाएं। आंखों के फोल्ड होने वाले भाग पर डार्क आइशैडो इस्तेमाल करें। आंखें बडी दिखाने के लिए फाल्स आइलैशेज लगाएं। आइलैशेज लैश कर्लर से कर्ल करना न भूलें। फिर मस्कारा का दो कोट लगाएं। एक बार लगाने के बाद जब सूख जाए तब दोबारा लगाएं।

8. यदि आंखें छोटी हैं तो आंखों के अन्दर व्हाइट पेंसिल का प्रयोग करके बाहर से काजल लगाएं, आंखें बड़ी नजर आएंगी।

9. पलकों को घना व खूबसूरत लुक देने के लिए आर्टीफिशियल आईलैशेस लगवा सकती हैं या आईलैश कर्लर की सहायता से लैशेस को कर्ल कर मस्कारा की डबल कोट लगा सकती हैं।

10. खूबसूरत आंखों के लिए सही शेप का होना बहुत जरूरी है। इसके लिए ब्लैक या ब्राउन पेंसिल का इस्तेमाल कर सकती हैं, जिससे यह नेचुरल लगे। 11. आई-मेकअप करने के बाद आंखों के आस-पास के हिस्से को साफ जरूर कर लें और यदि काले घेरे हैं तो उस पर कंसीलर का प्रयोग करके लूज पाउडर लगाएं।

12. यदि आंखे चेहरे की अपेक्षा छोटी होती हैं तो इन्हें मेकअप के जरिए बड़ा व प्रभावी दिखाने की कोशिश की जाती है। इसके लिए आंखों पर पेल, शिमर, आई शैडो आदि का प्रयोग कर सकते हैं। ऐसे मेकअप में पहले आंखों पर मीडियम टोन का शैडो लगाएं (जैसे सॉफ्ट ग्रे या नीला)। अब किसी सॉफ्ट कलर के लाइनर से लाइन करें। अब ऊपर की पलकों पर ब्लैक मस्कारा लगाएं।

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आप अपनी खूबसूरती को बढ़ाने के लिए मेकअप करती है। लेकिन क्या आप जानती है की आपके मेकअप करने से आपका आईक्यू कम होता है। हाल ही में हुए शोध में सामने आया है कि मेकअप के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले समान में लीड की मात्रा होती है जो सीधा आपके मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकती है। हालांकि, सभी मेकअप के समान में सबसे खतरनाक है लिपस्टिक। जी हाँ शोध में शामिल 22 लिपस्टिक के ब्रांड्स में से लगभग 55 फीसदी में लीड की कुछ मात्रा पाई गई।

अंडरराइटर्स प्रयोगशाला ने यह खुलासा किया कि 22 में से 12 लिप प्रॉडक्ट्स ज़हरीले थे। बोस्टन लीड पॉइजनिंग प्रिवेंशन प्रोग्राम के मेडिकल डायरेक्टर डॉक्टर सीन पालफ्रे ने बताया कि हालांकि लीड की मात्रा कम है लेकिन यह भी मेन्टल हेल्थ को नुकसान पहुंचाने के लिए काफी है। उन्होंने यह भी बताया है कि लीड की ज़रा सी भी मात्रा प्रयोग करने से आपके आईक्यू ,आपके व्यवहार और आपकी सीखने की क्षमता पर सीधा असर पड़ता है। इसीलिए ऐंटीलीड कार्यकर्ता बच्चों और गर्भवती महिलाओं को इसके संपर्क में आने से रोकने के लिए कहते हैं।

मौजूदा समय में फूड एंड ड्रग ऐडमिनिस्ट्रेशन ने लिपस्टिक में लीड के इस्तेमाल को कम करने के लिए कोई मापदंड तय नहीं किए हैं। लेकिन शोधकर्ताओं ने यह बताने से इनकार कर दिया कि किन ब्रांड्स पर शोध किया गया। लेकिन यह जरूर बताया कि ये अमेरिका में सबसे ज़्यादा बिकने वाले लिपस्टिक ब्रांड्स हैं।

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यह आर्टिकल पुरुषो के लिए है। जी हाँ कहा जाता हैं कि पुरुष अपनी पर्सनालिटी को लेकर उतने सजग नहीं होते, जितनी महिलाएं होती हैं। हालांकि पहचान बनाने के लिए काम के साथ-साथ आपका पहनावा भी काफी मायने रखता है। ड्रेसिंग स्‍टाइल में जरा-सी लापरवाही आपकी पर्सनालिटी को बिगाड़ सकती है। इसलिए यहां हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे टिप्‍स जिन्‍हें अपनाकर आप पा सकते हैं परफेक्‍ट लुक-

1-जब भी घर से निकलें तो ध्‍यान रहे कि आपकी कॉलर पर सिलवटें न आ रही हों। कॉलर की सिलवटें आपके व्यक्तित्व पर बुरा असर डालती हैं।

2-जीन्स के साथ पहनने के लिए आपके पास हमेशा अलग से ब्लेजर होना चाहिए। यह देखने में ज़्यादा स्टाइलिश लगता है।

3-अपने स्टाइल को हमेशा अच्छे शू कलेक्शन से अपग्रेड करते करें। इसके लिए आप ब्राउन या ब्लैक कलर की ड्रेस को ध्यान में रखते हुए शूज खरीद सकते हैं, जो किसी भी स्टाइल से आसानी से मैच हो जाते हैं। अगर आप कॉलेज ब्‍वाय हैं तो आप लोफर का चयन कर सकते हैं, वो जीन्‍स और ट्राउजर किसी के साथ भी काफी फबते हैं।

4-अगर आप दाढ़ी रखने के शौकीन हैं या फिर आपने फ्रेंच दाढ़ी रखी हुई है, तो भी नियमित अंतराल पर इसकी सेटिंग करवाते रहें।-जब भी आप घर से कहीं बाहर जाएं, तो अपने कानों के पीछे और दोनों कलाई पर परफ्यूम का स्प्रे ज़रूर छिड़के।

5-परफ्यूम लगाने का एक तरीका होता है। इसके लिए सबसे पहले आपने हाथों को सीधा करें इसके बाद अपनी चेस्ट पर परफ्यूम छिड़कें। इस तरह से परफ्यूम लगाने से इसकी खूशबू लंबे समय तक बनी रहती है।

6-यह भी ध्‍यान रखें कि अच्‍छा दिखने में आपकी बॉडी लैंग्‍वेज इंपॉर्टेंट रोल प्‍ले करती है। आप कितने ही अच्‍छे कपड़े पहन लें, लेकिन आपकी बॉडी लैंग्‍वेज सुस्‍त है तो सब बेकार।

7-हमेशा कमर को सीधा और छाती को थोड़ा बाहर निकालकर चलें। कंधों को कभी झुकाकर ना चलें और चेहरे पर हमेशा मुस्‍कान रखें। इससे आपकी पर्सनालिटी हमेशा आकर्षक लगेगी।

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