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ऐसे पाए फेयर एंड क्लीन स्किनऐसे पाए फेयर एंड क्लीन स्किन

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यदि आप भी अपनी गोरी गोरी त्वचा निखरी हुई और साफ़ सुथरी चाहते हैं तो मौसम को ध्यान में रखते हुए त्वचा की केयरिंग करना शुरू कर दीजिए. अक्सर सुखी और रूखी त्वचा सफेदी लिए होती हैं. त्वचा पर सफ़ेद डॉट्स आने का प्रमुख कारण होता हैं त्वचा में वसा की कमी होना. इसी चीज से छुटकारा पाने के लिए इन बातो का ध्यान रखे.

 1. त्वचा के रूखेपण को दूर करने के लिए दूध पाउडर, चंदन पाउडर और संतरे के छिलके का पाउडर का उपयोग दिन में दो बार करे. फायदा अवश्य मिलेगा. 

2. तनाव सिर्फ मन की सुंदरता ही नहीं तन की सुंदरता पर भी प्रभाव डालता हैं. इसलिए तनाव को दूर कोने में रखते हुए सदा खुश रहने का प्रयास करे. आपके चेहरे पर जितनी ज्यादा खुसी होगी उसका निखार भी उतना ज्यादा दिखेगा.

3. संतुलित आहार एक अच्छी और सुन्दर त्वचा पाने की कुंजी हैं. इसलिए अपने आहार में हरी पत्तेदार सब्जियां, ताजे फल, अंकुरित अनाज और दही इत्यादि शामिल करे. 

4. रूखी त्वचा पर निम्बू का रास और ग्लिसरीन लगाने से उसका रूखापन दूर होता हैं तक सफेदी भी चली जाती हैं. 

5. मुल्तानी मिटटी का पैक चेहरे पर लगाने से चेहरा खिल उठता हैं.


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