स्किन को रखना है हेल्दी तो ना करे यह गलतीस्किन को रखना है हेल्दी तो ना करे यह गलती

कई बार रात में बहुत ज्यादा थके होने पर आप अपने चेहरे को बिना धोए ही मेकअप के साथ सो जाती होंगी. लेकिन आपको अंदाजा नहीं है इससे आपके चेहरे को कितना नुकसान हो सकता है. मेकअप के साथ सोने से आपकी स्किन पर बेहद बुरा प्रभाव पड़ता है और यह एजिंग को भी बढ़ाता है. रात में मेकअप न उतारने की वजह से स्किन पर ड्राईनैस, रेडनैस, जलन और आंखों में जलन में हो सकती है. इसके अलावा आपकी पलकें भी झड़ सकती हैं.

नियमित रूप से सनस्क्रीन लोशन न लगाना- 2013 में हुई एक स्टडी के अनुसार सू्र्य से आने वाली किरणें 80% चेहरे और बॉडी की एजिंग के लिए जिम्मेदार होती हैं और आप नियमित रूप से सनस्क्रीन लोशन न लगाने की गलती करती हैं तो इसके गंभीर प्रभाव देखने को मिल सकते हैं. सू्र्य से आने वाली किरणों से स्किन कैंसर जैसी घातक बीमारी भी हो सकती है.

पिंपल्स को फोड़ना चेहरे को अच्छा बनाए रखने के लिए सामान्य तौर पर ये गलती आप कई बार करती होंगी और ये है चेहरे पर होने वाले पिंपल्स को फोड़ना. ऐसा करने से पिंपल्स कम होने की जगह और ज्यादा बढ़ जाते हैं. साथ ही इससे चेहरे पर बैक्टीरियल इंफेक्शन भी हो सकता है.