ज्यादातर महिलाएं अपने पैरों की फटी एड़ियों से बहुत परेशान होती है। एेेसे में जब पैरों में हलकी सी भी दरार आ जाती है तो चलते समय पैरों में दर्द होता रहता है। यह सब अापकी लापरवाही के कारण होता है। फटी एड़ियों से इंफेक्शन भी हो जाती हैं। अाज हम आपको इनकी दर्द से छुटकारा पाने के घरेलू उपायों के बारें में बताएगें। जिनसे आपके पैरों का दर्द गायब हो जाएगी और पैर कोमल अौर खूहसूरत दिखार्इ देगे।
- बेकिंग सोडा और दूध का घोल
अगर अाप अपने पैरों की तकलीफ को कम करना चाहते है तो बेकिंग सोडा और दूध का घोल घर पर तैयार करके अपनाना चाहिए। दूध एक प्राकृतिक मॉइस्चारइज़र है जिसमें लैक्टिक एसिड होता है जो कि अापकी त्वचा को मुलायम अौर कामल बनाता है।
- इस तरह से तैयार करें घोल
1. सबसे पहले एक टब लें अौर उसमें 1 कप दूध अौर थेाड़ा सा बेकिंग पावडर मिक्स कर लें।
2. अब इस घोल में अपने पौरों को डुबोएं।
3. अगर दूध न हो तो अाप टब में 2 कप मिल्क पावडर भी डाल सकते हैं।
4. असके बाद में अपने पैरों की फटी एड़ियों को अच्छे से रगंड़े।
5. बाद में पैरों को इसमें से निकाल कर तौलिए से साफ कर लें।
6. इस विधि को रोज़ाना करने पर ही अापको दर्द से फायदा मिलेगा।