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ऐसे रखे अपने लम्बे बालों का ख्यालऐसे रखे अपने लम्बे बालों का ख्याल

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लंबे बालों को गुनगुने पानी से धोएं, उसके बाद ठंडे पानी से. लेकिन यह ध्यान रहे कि पानी ज्यादा गर्म न हो. ज्यादा गर्म पानी आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है. लंबे बालों को सुखाने के लिए नरम तौलिये का प्रयोग करें. अपने लंबे बालों को तौलिये में लपेटे नहीं, न ही मोड़ें. न ही बालों को तौलिये में लपेटकर सिर पर रखें. ऐसा करने से बाल क्षतिग्रस्त होते हैं. 

इलास्टिक बैंड लगाने की बजाय मुलायम कपड़ों का प्रयोग करें. ज्यादा जरूरी न हो तो गर्मी में धूप में जाने से परहेज करें, लेकिन यदि किसी कारण धूप में निकलना जरूरी है तो बालों को सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए सिर को ढककर रखें. इसके लिए आप किसी दुपट्टे या फिर टोपी का इस्तेमाल कर सकती हैं. 

बालों को रूखा न छोड़ें. बालों का रूखापन दूर करने के लिए बालों में किसी केमिकल लोशन या क्रीम की बजाय नारियल का तेल लगाएं. यह तेल बालों के लिए क्रीम व लोशन की तुलना में ज्यादा फायदेमंद है. इससे बालों को पोषण मिलता है व बाल मजबूत और घने होते हैं.


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